Hablar sobre higiene íntima y sexual con nuestra hija no siempre es fácil. Es menos frecuente, los tabúes y la vergüenza siguen estando presentes.
Hablar sobre higiene íntima y sexual con nuestra hija no siempre es fácil. Aunque cada vez es menos frecuente, los tabúes y la vergüenza siguen estando presentes en muchas familias a la hora de sacar estos temas en la conversación.
Ofrecer la información necesaria adaptada a su edad a las niñas contribuye a su bienestar físico, emocional y social: hay que proporcionar información necesaria para entender su cuerpo, reconocer los cambios que ocurren durante la pubertad, y cómo cuidarse. Esto incluye:
¿Cuándo hay que comenzar con estas conversaciones?
Una buena edad para iniciar este tipo de conversaciones es en la pubertad porque empiezan los cambios corporales y de este modo nos aseguramos de que estén preparadas y no se sientan asustadas o sorprendidas por los cambios que experimentan.
Entre los 9 y 14 años: es importante profundizar en temas como la menstruación, la higiene durante la regla, y cambios corporales adicionales. También se pueden explicar conceptos básicos sobre la sexualidad y consentimiento, (adaptados a su madurez).
A partir de los 14 años, la conversación tiene que ser más profunda para cubrir temas como las relaciones sexuales, la atracción, el respeto, los anticonceptivos, y la prevención de ITS.
Independientemente de la edad, es importante responder a sus preguntas de manera apropiada para su edad.
Las franjas de edad son orientativas; no hay una única edad correcta para empezar estas conversaciones, ya que depende del desarrollo individual y las circunstancias de cada chica.
Cómo hablar de higiene íntima y sexual con una adolescente
Tienes que crear un ambiente para que se sienta segura y cómoda al hablar sobre su cuerpo.
Escucha sin juzgar.
Hablar de la higiene íntima y sexual no tiene que ser una conversación única. Introduce temas relacionados de manera gradual.
Emplea un lenguaje adecuado a la edad.
Destaca la importancia de cuidar la salud íntima como parte integral del autocuidado.
Proporcionar recursos educativos, etc.
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En ningún caso se permitirá la publicación de contenidos que de forma manifiesta fomenten el odio, el desprecio o la discriminación por motivos de nacimiento,
raza, sexo, religión, nacionalidad, opinión o cualquier otra circunstancia personal o social. Tampoco se tolerarán, en ningún caso, sea cual sea su fin, los
intentos de suplantar la identidad de terceras personas ni la publicación de datos de contacto privados.
Tampoco se aprobarán mensajes que contengan 'spam' ni aquellos con enlaces a sitios que nada tengan que ver con el motivo de la conversación.
Se buscan mensajes educados para un intercambio de opiniones, de modo que no se permitirán los ataques personales ni los mensajes no relacionados con la
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Para evitar comentarios repetidos, se recomienda leer primero una conversación antes de participar en ella.
El Usuario es responsable de la totalidad de las manifestaciones en internet igual que en cualquier otro lugar.
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